PROVE SIMPLE

1/3

TREENAA KEHITTÄVÄSTI JA MONIPUOLISESTI!

Laadukkaat treeniohjelmat salille ja kotona suoritettavaksi. Treenaa salilla tai kotona tai yhdistele molempia.
Toimiva ja tehokas saliohjelma 1-2 kertaa viikossa toteutettavaksi
Laadukkaat ja oikeasti kehittävät kotona tai matkalla toteutettavat treenit, joista voit rakentaa itsellesi toimivan kokonaisuuden.
Valittavana mm. coretreeniä, kehonpainotreeniä, kahvakuulatreeniä, loikkatreeniä ja liikkuvuustreeniä
Mukana paljon kehutut liikevideot, joissa tekniikat kotona ja salilla opetetaan huolellisesti ja ammattimaisella otteella.
Ohjeistus toimivan treenikokonaisuuden toteuttamiseen
Tukena suosittu PROVE-ruokavalio, jossa paljon vaihtoehtoja ilman tarpeettomia rajoituksia. Kevyin vaihtoehto sopii myös maltilliseen painonpudotukseen.
Reseptikirja, jossa käytännöllisiä ja herkullisia reseptejä arkeen, jotka sopivat koko perheelle.
Facebook-ryhmän tuki, jossa saat ammattitaitoiset vastaukset kysymyksiin sekä lisäbuustia tekemiseen hyvässä porukassa!
Materiaalit ovat käytössäsi vielä toiset 10 viikkoa yhteisstartista lasketun 10 viikon jälkeen.

Valitsemistasi treeniohjelmista riippuen kasvattaa lihasmassaa, kehittää kehonhallintaa, voimatasoja, ominaisuuksia, tukilihaksia ja parantaa liikkuvuutta
Treenata 2-4 kertaa viikossa laadukkaasti ja oikeasti kehittyen
Oppia oikeat ja tehokkaat treenitekniikat kotona ja salilla. Tämän jälkeen vatsatreenisi ei ole enää entisensä!
Oppia syömään joustavasti ja hyvin tilanteesta riippumatta
Saada oikeasti lisää virtaa arkeen ja motivaatiota sekä intoa treenaamiseen!

Sinulle, joka haluat saada oikeasti tuloksia treenilläsi, mutta et käydä salilla useita kertoja viikossa tai noudattaa vain jäykkää salitreeniohjelmaa.
Sopii myös kokeneemmalle salitreenaajalle, joka haluaa vähentää salitreenien määrää arjessaan.
Sinulle, joka haluat treenata vain kotona (suositellaan kahvakuulan hankkimista)
Sinulle, joka haluat yhdistellä salitreeniä ja kotona tehtävää treeniä
Sinulle, joka haluat muuhun urheiluharrastukseen oheistreeniä ja tavoitteita tukevan ruokavalion
Sinulle, joka et ole vielä käynyt PROVE Simple-valmennusta (Simple, Simple Summer Edition tai Simple Home Edition)
Mikäli olet jo käynyt jonkun Simple-valmennuksen, niin suosittelemme BASIC-valmennusta

Seuraava yhteisstartti tapahtuu maanantaina 11.1.2021 ja kaikki alun materiaali tulee näkyviin 6.1.!
Valmennus on nyt myynnissä ja voit ostaa sen tältä sivulta!
Mikäli haluat maksaa Smartumilla, ePassilla tai Edenred:llä, niin lisätietoa maksamisesta saat klikkaamalla näiden logoja

Mikäli haluat käyttää liikuntaetua maksamiseen, klikkaa palveluntarjoajan logoa saadaksesi lisää tietoa asiasta: